体验SPA按摩帮助您的肠胃消化

成都女子异性spa会所是治疗失眠的最佳选择，男技师通过精油养生芳香疗法，结合不同的SPA手法，让女士进入养生静心的空灵世界，让外在放松释放内在的紧张和压力，从而缓解失眠的困扰。

当您身心疲惫地穿梭在繁华与现实的都市，寻找心底那份浪漫体验与深切感动时，成都异性Spa也许就是很好的选择，而成都精致女人温馨spa，正是你渴望已久的心灵Spa秘密花园。二忌 空腹喝牛奶
　　牛奶中的蛋白质经过胃和小肠消化成氨基酸才能在小肠被吸收，而空腹喝牛奶使胃排空很快，蛋白质还来不及被吸收，造成营养浪费，    而且蛋白质在大肠内还会腐败成有毒物质

　　三SPA按摩
　　许多人喜欢如厕看报，一蹲就是大半天。如厕看报不但会使排便意识收到抑止，而且会使直肠失去对排便刺激的敏感性，容易引起便秘，

　　四忌 室内养鸟
　　鸟粪中带有鹦鹉病毒、岛型结核杆菌及寄螨。鸟粪被踩碎后病菌会飞扬在室内。长时间吸入诱发呼吸道黏膜充血、咳嗽等症状，严重者    会出现肺炎与休克

　　五忌 洗澡时间过长
　　水中的有毒物质如三氯乙烯、三氯甲烷等被热水分别蒸发出80%和50%。部分将被人体吸收进入循环系统，危害很大。另外，长时间在热    水中洗澡对心脏也不好

　　六忌 睡觉窗户禁闭
　　人入睡后每分钟要吸入300毫升氧气，呼出250毫升二氧化碳。如果门窗紧闭，不出三小时室内二氧化碳量就会增加三倍，细菌等有害物    质也会成倍增长。因此睡时应留点窗缝

四、健康三个半分钟
　　醒过来不要马上起床，在床上躺半分钟;
　　坐起来又坐半分钟;
　　两条腿下垂在床沿又等半分钟。
　　经过这三个半分钟，不花一分钱，脑缺血没有了，心脏不仅很安全，减少了很多不必要的瘁死，不必要的心肌梗塞，不必要的脑中风。

五、健康三个半小时

　　首先，每天早上起来运动半小时，跑跑步，不能少于一公里，或者进行其它运动，但要因人而异，运动适量。

　　其次，中午睡上半小时，这是人生物钟需要，中午睡上半小时，下午上班，精力特别充沛，老年人更是需要补充睡眠，因为晚上老年人    睡得早，起得早，中午非常需要休息。

　　第三，晚上6至7时慢步行走半小时，晚上睡得香，可减少心肌梗塞高血压发病率

六、饭前喝汤，苗条健康
　　广东人特别爱喝老虎汤，饭前一喝汤，神经反射到脑盖，脑盖有食欲中枢，只要饭前喝汤，就能使食欲中枢下降
成都男技师手法精湛，形象阳光帅气,专业的SPA会所、产品专业齐全并经验丰富，承诺百分百让您安
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